El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) alertó sobre la posibilidad de temperaturas mínimas de 0 a 5 grados Centígrados en algunas regiones de Oaxaca durante la madrugada de este domingo 30 de noviembre de 2025, debido a la masa de aire polar que impulsó al frente frío número 16.
En su Pronóstico Extendido a 96 Horas, el SMN informó que aunque la masa de aire polar modificará de manera gradual sus características térmicas, mantendrá el ambiente frío a gélido durante esta noche y la madrugada del domingo en algunas zonas altas del país.
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En el caso de Oaxaca, el SMN pronosticó temperaturas de entre 0 a 5 grados Centígrados en las zonas serranas para este lapso de la noche. Mientras que para el domingo se esperan intervalos de chubascos y viento de componente norte de 20 a 30 kilómetros por hora (km/h) con rachas de 40 a 60 km/h en la región del Istmo y golfo de Tehuantepec.
Para este día las temperaturas máximas oscilarán entre 35 a 40 grados y las mínimas de -5 a 0 grados con heladas durante la madrugada del lunes 1 de diciembre en las zonas serranas del estado. Ante lo que recomendó a la población tomar medidas preventivas y poner especial atención a enfermos crónicos, niños y adultos mayores.
Recomendaciones para enfrentar las bajas temperaturas
Ante la llegada de la temporada invernal la Secretaría de Salud emitió una serie de recomendaciones para cuidar el bienestar de la población. Entre las que se destacan abrigarse bien, cubriendo la nariz y la boca con bufanda, utilizar guantes y calcetines gruesos al salir a la calle y en casa de ser necesario; además:
- Evitar que niños y personas de la tercera edad, tengan cambios bruscos de temperatura y se expongan a corrientes de aire, ya que son más susceptibles a sufrir daños a la salud por bajas temperaturas.
- Para reforzar las defensas de los más vulnerables al frío, es recomendable la ingesta de alimentos y complementos altos en vitamina C y D (frutas y verduras), así como tomar abundantes líquidos.
- En caso de tener estornudos y tos, lavarse las manos con agua y jabón para evitar contagios, además usar pañuelo desechable o cubre con el ángulo interno del brazo.
- Mantener una buena ventilación en la habitación en caso de utilizar leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores.
- Vacunarse contra la influenza si se pertenece a los siguientes grupos de riesgo: niños de seis a 59 meses de edad; adultos mayores; embarazadas y personas con diabetes no controlada, obesidad grave, enfermedades respiratorias o del corazón graves, personas con VIH y personal de Salud.
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